Miroslav ^autor

autor:

Miroslav

Publikované:

3 Články

Autorské články

• AKO SCHUDNÚŤ RÝCHLO ZA TÝŽDEŇ?
  Ako rýchlo schudnúť doma: efektívne expresné diéty, užitočné odporúčania na chudnutie.
  3 December 2025
• Proteínová diéta na chudnutie na týždeň, 14 dní. Proteínové diétne menu s receptami
  Podstata a pravidlá dodržiavania proteínovej diéty na chudnutie, zoznam odporúčaných produktov. Orientačný jedálny lístok na 7 a 14 dní, na 4 týždne. Recepty.
  8 Novembra 2025
• Dyukanova strava
  Zásady dukánskej stravy, výhod a nevýhod. Vlastnosti každej fázy, prehľady, účinnosť chudnutia. Menu pre každý deň Dukanovej stravy, čo sa dá jesť, stôl.
  27 Apríla 2025